Warum Spazierengehen die beste Entscheidung ist

Ich liebe Spaziergänge. Ernsthaft. Nicht als Notlösung, wenn alle anderen Pläne scheitern – sondern als bewusste, fast schon meditative Entscheidung, einfach rauszugehen und die Welt um mich herum wahrzunehmen. Spaziergänge sind für mich die perfekte Balance zwischen Bewegung und Entspannung, zwischen Aktivität und absoluter Freiheit. Keine Ausrüstung, keine Ausreden Das Schöne am Spazierengehen? Man braucht […]