Das Paralleluniversum Fitnessstudio

Wer regelmäßig ein Fitnessstudio betritt, geht auf Expedition. Zwischen Eisenstangen, Hantelscheiben und Proteinshakes begegnet man Fitnessstudio Typen, die so absurd wirken, dass es Satire sein müsste. Ist es aber nicht. Sie sind echt. Hier kommen die legendären Gestalten, die jede Muckibude zur Bühne machen. Die Fitnessstudio Typen – aus der Nähe betrachtet Der Dauer-Telefonierer – […]

Warum Spazierengehen die beste Entscheidung ist

Ich liebe Spaziergänge. Ernsthaft. Nicht als Notlösung, wenn alle anderen Pläne scheitern – sondern als bewusste, fast schon meditative Entscheidung, einfach rauszugehen und die Welt um mich herum wahrzunehmen. Spaziergänge sind für mich die perfekte Balance zwischen Bewegung und Entspannung, zwischen Aktivität und absoluter Freiheit. Keine Ausrüstung, keine Ausreden Das Schöne am Spazierengehen? Man braucht […]